Pompoen wordt niet voor niets gebruikt in allerlei gezonde recepten, lees hier meer over de gezondheidvoordelen. Je ziet ze vaker terug in curry ’s, soepen of zoete snacks. Daarnaast hebben ze ook veel voordelen voor onze huid. Wist jij bijvoorbeeld dat pompoenen een bron zijn van vitamines, antioxidanten en voedingsstoffen?
DE KRACHT ZIT IN DE COMBINATIE.
De combinatie van citroengras en pandan zorgt voor meer voordelen waardoor dit echt een gezonde thee is. De unieke en smaakvolle combinatie van de citroengras stengels en pandan bladeren vormen een thee die boordevol antioxidanten bevat. Deze schitterende combinatie heeft als voordeel dat het cholesterolgehalte verlaagt, vermindering van constipatie en een daling van stress. De thee zorgt zoals andere natuurlijke kruidenthee ook voor een ontspanning.
Wanneer je wilt gaan koken met sopropo kun je eigenlijk heel eenvoudig deze Surinaamse groente minder bitter maken. De truc die ik zelf altijd gebruik is het maken van een zoutbad. Je snijdt de sopropo in plakjes en legt deze vervolgens in een zoutbad. Een zoutbad maak je eenvoudig door water te mengen met veel zout. Dit haalt de bittere smaak en het overtollige vocht uit de vrucht. De sopropo laat je even weken in het zoutbad. Ongeveer 15 minuten moet voldoende zijn. Vervolgens spoel je de groente goed af in een vergiet en kun je ze bijvoorbeeld blancheren in een steelpan met water. Laat de sopropo daarna wel goed uitlekken.
Kurkuma, gezondheidsvoordelen voor uw gebit en huid
De Bittere Surinaamse Sopropo is een geweldige remedie voor je haar. Naast dat het goed is voor je huid en gezondheid, is de bittere sap ook effectief in het behandelen van haarproblemen en het bevorderen van een lang gezond leven. Zoals we nu wel weten is het effect van gezond eten en gezond leven hebben invloed op je uiterlijke schoonheid.