Net zoals veel tieners had ik het in die tijd moeilijk met mijn zelfbeeld. Ik voelde een grote druk om er op een bepaalde manier uit te zien. Jarenlang heb ik gevochten tegen eetstoornissen en depressies en ik heb gezworen dat ik het heel anders zou aanpakken met mijn kinderen – ik zou er alles aan doen om ervoor te zorgen dat zij zich goed voelen over zichzelf en voldoende zelfvertrouwen krijgen. Zelf ben ik nu een zelfverzekerde vrouw. Het is niet zonder slag of stoot gegaan, maar ik ben trots op wat er van mij geworden is.

Happy girls are the prettiest

Aldus Audrey Hepburn. Een eenvoudige zin, maar er schuilt een waarheid achter. Iemand die happy is, gaat positief door het leven, is zelfverzekerd en weet wat ze wil. Pretty (prettiest) betekent mooi zijn.

De diepere betekenis achter deze zin is als volgt: wanneer je gelukkig bent, straal je het uit – zowel naar binnen als naar buiten. Het is van invloed op je welzijn (geen depressie, negativiteit, angsten, etc) en op je uiterlijk. Je voelt je goed en je draagt een glimlach – dat maakt jou mooi.

Blijf sterk, zelfs wanneer er moeilijke tijden aanbreken. Geloof in jezelf en blijf voor jezelf zorgen. Gun jezelf wat nodig is om gezond en positief te blijven en dit zal een uitwerking hebben op je uiterlijk.

Stay happy, stay pretty!